Natürliche Stresskiller im GU Ratgeber Gesundheit ist ein E-Book von Claudia Ritter. Das Gesundheitsbuch erklärt Stress und stressreduzierende Pflanzen. Mit Steckbriefen zu Adaptogenen sowie Anwendung als Tee, Tinktur oder im Speiseplan.
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E-Book (978-3-8338-7890-9)
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Dieses E-Book von Heilpraktikerin Claudia Ritter erklärt Stress verständlich. Es zeigt stressbedingte Erkrankungen in knapper Form. Danach folgen natürliche Zubereitungen aus dem Pflanzenreich.
Der Fokus liegt auf stressreduzierenden Pflanzen. Die Sprache bleibt simpel und einleuchtend.
Adaptogene Buch mit Tee und Tinktur Anwendung
Der Ratgeber stellt wichtige Adaptogene in Steckbriefen vor. Verschiedene Anwendungsweisen gegen Symptome sind erklärt. Tee, Tinktur oder Einbau in den Speiseplan sind möglich.
So finden Leser den passenden Stresskiller für den Tag. Jede Methode ist alltagstauglich.
GU Ratgeber Gesundheit zum alternativ heilen
Das Buch gehört zu Alternativ heilen im GU Ratgeber Gesundheit. Als Entspannungsbuch hilft es durch den Tag. Es verbindet Ernährungsberatung mit Pflanzenwissen.
Merkmale
E-Book zum Thema natürliche Stresskiller
Steckbriefe zu wichtigen Adaptogenen
Anwendung als Tee, Tinktur, Speiseplan
Einfache Erklärung von Stress
Von Claudia Ritter, GU Ratgeber Gesundheit
ISBN: 978-3-8338-7890-9
Ziel: Stress lindern
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Thema: Alternativ heilen
Titel: Natürliche Stresskiller
Format: E-Book Download
Inhalt: Adaptogene Pflanzen
Autorin: Claudia Ritter
Anwendung: Tee, Tinktur, Speiseplan
Produkttyp: E-Book
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Was sind Adaptogene?
Pflanzen, die laut Buch stressreduzierend wirken und verschieden angewendet werden.
4.2★★★★★★★★★★(10)
5 ★5
4 ★3
3 ★1
2 ★1
1 ★0
Kundenbewertungen
10
★★★★★★★★★★5.0
r****s
Verifiziert
Adaptogene klar
Die Steckbriefe zu den Pflanzen sind jeweils eine Seite lang.
★★★★★★★★★★4.0
g****m
Verifiziert
Tee probiert
Den Abendtee mit Melisse habe ich zweimal aufgebrüht.
★★★★★★★★★★5.0
k**e
Verifiziert
Stress erklärt
Das Kapitel zu körperlichen Stresszeichen war verständlich geschrieben.
★★★★★★★★★★5.0
u*****b
Tinktur Hinweis
Die Anleitung zur Dosierung der Tinktur stand direkt dabei.
★★★★★★★★★★3.0
t*****v
Verifiziert
Wenig Rezepte
Zum Speiseplan hätte ich mehr Beispiele erwartet.
★★★★★★★★★★4.0
k*****y
Verifiziert
Gut gegliedert
Ich habe erst den Teil zu Schlaf gelesen. Dann den Rest.
★★★★★★★★★★5.0
c**l
Verifiziert
Kurz gelesen
Das E-Book habe ich an zwei Abenden durchgelesen.
★★★★★★★★★★4.0
f****t
Verifiziert
Pflanzenbilder
Die Zeichnungen halfen mir im Laden beim Erkennen.
