GU Ratgeber Gesundheit Das große Diabetes-Kochbuch E-Book Typ 2
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Das GU Ratgeber Gesundheit E-Book Das große Diabetes-Kochbuch von Cora Wetzstein ist ein Kochbuch und Ernährungsbuch für Diabetes Typ 2. Es verbindet Theorieteil zu Blutzucker, Low Carb und zuckerfreier Ernährung mit über 150 Seiten Rezepten. Frühstück, Mittag und Abendessen belasten den Blutzucker wenig und sättigen lange.
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E-Book (978-3-8338-7630-1)
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Dieses E-Book gehört zur Reihe GU Ratgeber Gesundheit und trägt die ISBN 978-3-8338-7630-1. Es richtet sich an Menschen mit Diabetes Mellitus Typ 2 sowie Angehörige. Ein ausführlicher Theorieteil erklärt Hintergründe zu Ernährung und Bewegung. Der Lebensstil steht im Mittelpunkt, weil er den Verlauf stark beeinflusst.
Diabetes Rezepte Low Carb und zuckerfrei kochen
Der Rezeptteil umfasst mehr als 150 Seiten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Low Carb, No Carb und möglichst zuckerfreie Gerichte bilden den Schwerpunkt. Beispiele sind gebackenes Müsli mit Mandelquark, Birchermüsli mit Birne und Avocadotoast. Alle Rezepte nutzen alltagstaugliche Lebensmittel und bleiben abwechslungsreich.
GU Ernährungsbuch für Blutzucker und Alltag
Die Gerichte sättigen ohne Zwischenmahlzeit bis zur Mittagspause. Kochen und Backen werden an die Erkrankung angepasst, ohne langweilig zu werden. Das E-Book zeigt Auswahl, Zubereitung und Portionierung für jeden Tag. So hilft es beim Kochen für jeden Tag und bei leichter gesunder Küche.
Merkmale
E-Book für Diabetes Mellitus Typ 2
Mehr als 150 Seiten Rezepte
Low Carb, No Carb und zuckerfrei
Frühstück, Mittag- und Abendessen
Mit Theorieteil zu Ernährung und Bewegung
ISBN: 978-3-8338-7630-1
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Thema: Kochen für jeden Tag, leichte gesunde Küche
Titel: Das große Diabetes-Kochbuch
Autorin: Cora Wetzstein
Variante: E-Book
Ernährung: Low Carb, zuckerfrei
Produkttyp: E-Book
Zielgruppe: Diabetes Typ 2, Angehörige
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Für welchen Diabetestyp ist das Buch gedacht?
Es ist für Diabetes Mellitus Typ 2 konzipiert, bei dem Ernährung und Lebensstil viel bewirken.
Sind nur Rezepte enthalten?
Nein, neben über 150 Seiten Rezepten enthält es einen ausführlichen Theorieteil.
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3 ★1
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Kundenbewertungen
4
★★★★★★★★★★5.0
d*o
Satt bis mittags
Das Frühstück mit Quark hält bei mir lange vor.
★★★★★★★★★★4.0
r*****r
Verifiziert
Werte notiert
Mein Blutzucker blieb nach dem Mittagessen stabil.
★★★★★★★★★★3.0
n****i
Verifiziert
Viel Text
Der Theorieteil war lang. Die Abendgerichte koche ich nach.
★★★★★★★★★★5.0
a****l
Verifiziert
Einfach nachgekocht
Das Hähnchen aus der Pfanne stand in 25 Minuten da.
