Cholesterin senken aus der Reihe GU Ratgeber Gesundheit ist ein Gesundheitsbuch als E-Book. Der Ratgeber von Aloys Berg und Daniel König erklärt LDL-Cholesterin, Blutfette und cholesterinarme Ernährung. Mit 60 Rezepten und Kombinationsdiät unterstützt er gesunde Ernährung und Abnehmen im Alltag.
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E-Book (978-3-8338-3741-8)
E-Book (978-3-8338-7239-6)
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Dieses E-Book richtet sich an Menschen mit erhöhtem Cholesterinspiegel. Das Expertenteam aus Aloys Berg und Daniel König vermittelt Grundwissen zu LDL-Cholesterin, Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall. Der Ratgeber zeigt Lebensmittel als natürliche Cholesterinsenker.
Die Kombinationsdiät verbindet diese Lebensmittel zu alltagstauglichen Mahlzeiten. Die 60 Rezepte sind cholesterinarm, einfach und lecker. Der Ansatz funktioniert ohne Einnahme von Medikamenten und passt in eine bewusste Ernährung.
GU Gesundheitsbuch: Cholesterinarme Rezepte und Ernährung
Das Buch erklärt Blutfettwerte und gesunde Maßnahmen zum Senken des Cholesterins. Es enthält Hinweise für gesunde Ernährung und Abnehmen mit wenig Aufwand. Jede Zubereitung bleibt alltagstauglich für Beruf und Familie.
GU Ratgeber von Berg und König
Die Autoren sind Aloys Berg und Daniel König. Die digitale Ausgabe ergänzt die Buchausgabe fürs Lesen auf Reader und Tablet. Das E-Book dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung.
Merkmale
E-Book der Reihe GU Ratgeber Gesundheit.
Von Aloys Berg und Daniel König.
60 cholesterinarme Rezepte mit Kombinationsdiät.
Grundwissen zu LDL, Blutfett und Ernährung.
Ansatz ohne Medikamente für den Alltag.
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Thema: Cholesterin senken, LDL, Blutfett
Titel: Cholesterin senken
Inhalt: 60 cholesterinarme Rezepte
Autoren: Aloys Berg, Daniel König
Hinweis: Ohne Medikamente
Variante: E-Book
Anwendung: Gesunde Ernährung und Abnehmen
Produkttyp: Ratgeber
Produkttyp alternativ: Gesundheitsbuch
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist der Ratgeber geeignet?
Für Erwachsene, die ihren Cholesterinspiegel mit Ernährung und 60 Rezepten aktiv angehen möchten.
4.2★★★★★★★★★★(6)
5 ★2
4 ★3
3 ★1
2 ★0
1 ★0
Kundenbewertungen
6
★★★★★★★★★★5.0
g*****d
Verständlich erklärt
Der Teil zu LDL war für mich nachvollziehbar.
★★★★★★★★★★4.0
b*g
Verifiziert
Rezepte gekocht
Ich habe bisher vier Gerichte daraus gemacht.
★★★★★★★★★★4.0
d*****p
Verifiziert
Gut lesbar
Die Schrift auf dem Reader war angenehm groß.
★★★★★★★★★★3.0
f****x
Verifiziert
Viel Theorie
Die ersten Kapitel zogen sich für mich etwas. Die Rezepte nutze ich trotzdem.
★★★★★★★★★★5.0
h*u
Verifiziert
Alltag hilft
Die Einkaufsliste hing bei mir am Kühlschrank.
★★★★★★★★★★4.0
o****z
Verifiziert
Kombiniert essen
Die Vorschläge zur Zusammenstellung fand ich praktisch.
