Die GU Peace Food Keto-Kur ist ein E-Book zur ketogenen Ernährung. Das Kochbuch von Ruediger Dahlke enthält vegane Keto-Rezepte mit viel Fett und wenig Kohlenhydraten. Pläne und Grundlagen erklären Detox, Stoffwechsel und die Keto-Diät ohne tierisches Protein.
Auf Lager
Produkttyp
Produkttyp
E-Book (978-3-8338-6394-3)
-
1
+
Erhalte es in 3–5 Werktagen.
18 Personen sehen sich diesen Artikel gerade an.Heute wurden 29 Stück verkauft.Nur noch 11 Stück auf Lager.
Das E-Book Die Peace Food Keto-Kur stammt von Ruediger Dahlke. Es gehört zur Reihe GU Ratgeber Gesundheit und verbindet ketogene Ernährung mit veganer Küche. Die Einführung erklärt Grundlagen, Ablauf und Wirkung einer Keto-Kur von einem Tag bis zu mehreren Wochen.
Alle Rezepte arbeiten ohne tierische Proteine. Sie enthalten viele gesunde Fette und wenig Kohlenhydrate. Pläne für den Alltag erleichtern die Umsetzung der ketogenen Diät. Studienbezogene Hintergründe ordnen Nutzen für Energiebilanz und Stoffwechsel ein.
Keto Kochbuch mit veganen Rezepten
Das Kochbuch liefert ketogene Rezepte für jeden Tag. Die Auswahl zeigt, wie Detox mit veganer Keto-Küche schmeckt. Zubereitung und Zutaten bleiben alltagstauglich. Das E-Book eignet sich für Leser, die Keto ohne Fleisch, Fisch und Milchprodukte testen wollen.
Merkmale
E-Book aus der Reihe GU Ratgeber Gesundheit
Von Ruediger Dahlke zur ketogenen Ernährung
Rein vegane Keto-Rezepte ohne tierische Proteine
Wenig Kohlenhydrate und viele gesunde Fette
Mit Plänen für Keto-Tage im Alltag
ISBN: 978-3-8338-6394-3
Autor: Ruediger Dahlke
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Thema: Keto-Diät, Detox und Stoffwechsel
Modell: Die Peace Food Keto-Kur
Rezepte: vegane ketogene Rezepte
Variante: E-Book
Ernährung: vegan und ketogen
Produkttyp: E-Book
Kohlenhydrate: wenig Kohlenhydrate
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Enthält das E-Book tierische Produkte?
Nein, alle ketogenen Rezepte sind vegan und arbeiten ohne tierische Proteine.
4.3★★★★★★★★★★(6)
5 ★3
4 ★2
3 ★1
2 ★0
1 ★0
Kundenbewertungen
6
★★★★★★★★★★5.0
g**v
Verifiziert
Rezepte passen
Die fettreichen Rezepte ohne tierisches Protein schmecken mir.
★★★★★★★★★★4.0
m**l
Verifiziert
Plan hilft
Ich nutze den Plan für die Woche.
★★★★★★★★★★5.0
a*****i
Verifiziert
Verständlich erklärt
Der Teil zum Stoffwechsel war klar geschrieben.
★★★★★★★★★★3.0
x**z
Verifiziert
Anfang schwer
Die ersten Tage ohne Kohlenhydrate waren hart für mich.
