GU Ratgeber Gesundheit Ernährung für Hochsensible E-Book
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GU Ratgeber Gesundheit Ernährung für Hochsensible ist ein E-Book von Bernhard Bühr. Der Gesundheitsratgeber erklärt Hochsensibilität, empfindlichen Darm mit Reizdarm und Verdauung sowie gluten-kaseinfreie Kost mit Beeren, Kräutern und Blüten.
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E-Book (978-3-8338-7001-9)
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Das E-Book Ernährung für Hochsensible gehört zur Reihe GU Ratgeber Gesundheit. Autor ist Bernhard Bühr. Der Ratgeber verbindet Hochsensibilität mit Ernährung und Verdauung.
Er beschreibt durchlässigen Darm, Reizdarm, Bauchschmerzen und Unverträglichkeiten. Erklärt werden neuroendokrine Stressoren, GABA und der Umgang mit Alkohol, Kaffee und Tee. Praktische Übungen und Nothelfer aus der Naturapotheke ergänzen den Text.
Hochsensibel E-Book Darm und Verdauung
Diese Ausgabe ist das E-Book mit der ISBN 978-3-8338-7001-9, auch als 97838387001 auffindbar. Das EBook stellt die gluten-kaseinfreie Kost als Grundform vor. Sekundäre Inhaltsstoffe aus Beeren, Kräutern und Blüten decken den speziellen Bedarf.
GU Ernährung Buch für leichte gesunde Küche
Der Kochteil gehört zur leichten und gesunden Küche. Ein eigenes Kapitel behandelt Anderssein bei Tisch und typische Konfrontationen. Das Buch ersetzt keine ärztliche Abklärung bei Beschwerden.
Merkmale
E-Book aus der Reihe GU Ratgeber Gesundheit
Von Bernhard Bühr
Ernährung bei Hochsensibilität und empfindlichem Darm
