GU Ratgeber Ich bin dann mal schlank Kochbuch E-Book Abnehmen
4.0 (8)
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Ich bin dann mal schlank – Das Kochbuch von Patric Heizmann ist ein GU Ratgeber als E-Book und Diät-Kochbuch zum Abnehmen. Es verbindet gesunde Ernährung mit Rezepten für morgens, mittags und abends. Eiweiß, Kohlenhydrate und gesunde Fette stehen im Mittelpunkt.
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E-Book (978-3-8338-4407-2)
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Dieses E-Book von Patric Heizmann gehört zu GU Ratgeber Gesundheit. Der Titel Ich bin dann mal schlank – Das Kochbuch bündelt Rezepte fürs Abnehmen. Alle Gerichte sind einfach zuzubereiten. Sie passen für jeden Geschmack und den Alltag.
Abnehmen Rezepte für morgens mittags abends
Das Konzept nutzt Eiweiß, Kohlenhydrate und gesunde Fette zum passenden Tageszeitpunkt. Rezepte für morgens, mittags und abends unterstützen das Dranbleiben. Die leichte Küche wirkt sich positiv auf die Figur aus. So gelingt dauerhaft schlank bleiben ohne komplizierte Diät.
Gesunde Ernährung E-Book für die Figur
Als Kochbuch für gesunde Ernährung liefert der Ratgeber viele neue Kreationen. Die Zutaten sind im Handel leicht erhältlich. Das E-Book eignet sich zum Lesen auf Tablet und Reader. Es ergänzt Veranstaltungen und Bücher des Autors.
Merkmale
GU Ratgeber Gesundheit von Patric Heizmann
E-Book mit Rezepten für morgens mittags abends
Konzept mit Eiweiß und gesunden Fetten
Einfache Gerichte für gesunde Ernährung
Zum Abnehmen und Dranbleiben
Autor: Patric Heizmann
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Thema: Gesunde Ernährung und Abnehmen
Inhalt: Rezepte für morgens mittags abends
Küche: Leichte und gesunde Küche
Modell: Ich bin dann mal schlank - Das Kochbuch
Produkttyp: E-Book
Zielgruppe: Für die Figur
Verkäufer: Lernfreude
4.0★★★★★★★★★★(8)
5 ★3
4 ★3
3 ★1
2 ★1
1 ★0
Kundenbewertungen
8
★★★★★★★★★★5.0
k****j
Verifiziert
Kocht sich leicht
Das Rührei mit Quark zum Frühstück mache ich jetzt oft.
★★★★★★★★★★5.0
l***p
Verifiziert
Verständlich
Die Einteilung für morgens und abends passt zu meinem Tag.
★★★★★★★★★★5.0
h*t
Verifiziert
Satt
Die Hähnchenpfanne mittags hat mich lange satt gehalten.
★★★★★★★★★★4.0
t*****u
Verifiziert
Alltagstauglich
Die Zutaten hatte ich fast alle zu Hause.
★★★★★★★★★★4.0
g*m
Verifiziert
Gute Abwechslung
Der Salat mit Thunfisch war schnell gemacht. Das Dressing war mild.
★★★★★★★★★★4.0
n*****p
E-Book okay
Ich lese es auf dem Tablet in der Küche.
★★★★★★★★★★3.0
r***n
Verifiziert
Teils bekannt
Manche Rezepte kannte ich schon in ähnlicher Form.
★★★★★★★★★★2.0
h**b
Verifiziert
Nichts für mich
Mir war zu viel Eiweiß bei den Abendgerichten drin.
