GU Ratgeber Lauf dem Krebs davon E-Book Bewegung & Sport
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Lauf dem Krebs davon von Martin Halle ist ein GU Ratgeber Gesundheit als E-Book. Der Ratgeber zeigt Bewegung und Sport während und nach Krebserkrankung und Therapie. Mit geeigneten Sportarten und Übungen unterstützt das Ebook Genesung, Immunsystem und Körpergefühl.
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E-Book (978-3-8338-5656-3)
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GU Ratgeber Gesundheit: Lauf dem Krebs davon E-Book
Martin Halle erklärt, warum Bewegung während und nach der Krebstherapie hilft. Das E-Book beschreibt geeignete Sportarten für verschiedene Phasen der Genesung. Hinweise zeigen, welche Belastungen zu vermeiden sind.
Konkrete Übungen sind mit Ablauf und Dosierung dargestellt. Sie stärken Kraft, Ausdauer und Körperbewusstsein. Das Training lässt sich an das eigene Niveau anpassen.
Sport bei Krebs: Bewegung für Genesung und Immunsystem
Ein Schwerpunkt liegt auf Brustkrebs und Darmkrebs und Prävention durch Aktivität. Das Buch ordnet Beschwerden und passende Übungen verständlich zu. So finden Betroffene und Angehörige schnell Orientierung.
Das E-Book liest sich auf Reader, Tablet und Handy. Es ersetzt keine ärztliche Beratung zur individuellen Belastbarkeit.
Merkmale
Bewegung und Sport während und nach Krebstherapie
Geeignete Sportarten für verschiedene Erkrankungen
Konkrete Übungen mit Dosierung und Hinweisen
Auch zur Prävention bei Brust- und Darmkrebs
E-Book von Martin Halle zum mobilen Lesen
ISBN: 978-3-8338-5656-3
Autor: Martin Halle
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Thema: Bewegung gegen Krebs, Sport bei Krebs, Genesung
Format: E-Book Download
Modell: Lauf dem Krebs davon
Variante: E-Book
Kategorie: Beschwerden und Erkrankungen
Produkttyp: E-Book
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist das E-Book gedacht?
Für Menschen mit und nach Krebserkrankung sowie Angehörige, die geeignete Bewegung und Übungen suchen.
Ersetzt es die ärztliche Beratung?
Nein, Trainingsumfang und Kontraindikationen sollten immer mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden.
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Kundenbewertungen
5
★★★★★★★★★★5.0
g*v
Ruhiger Einstieg
Ich bin nach der Therapie zehn Minuten gegangen.
★★★★★★★★★★4.0
p*****c
Gute Übungen
Die Kräftigung mache ich zweimal pro Woche.
★★★★★★★★★★4.0
q***w
Verifiziert
Verständlich
Die Texte zu Belastung habe ich verstanden.
★★★★★★★★★★3.0
p*****e
Manches bekannt
Vieles kannte ich schon. Die Pläne nutze ich trotzdem.
