GU Ratgeber Gesundheit Schnelle Rezepte gesunder Darm Kochbuch Buch
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Der GU Ratgeber Gesundheit zeigt schnelles Kochen für den Darm. Das Kochbuch erklärt als Ratgeber die Verdauung, die Darmbakterien und darmgesunde Lebensmittel. Alle Rezepte brauchen wenige Zutaten, gelingen in maximal 30 Minuten und passen zur leichten, gesunden Küche.
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Buch (978-3-8338-7740-7)
E-Book (978-3-8338-7753-7)
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Das Buch stammt von Nicole Schaenzler. Es verbindet einen kurzen Theorieteil mit Blitzrezepten für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snack. Tabellen, Infografiken und Merkkästen erklären den Weg der Nahrung durch die Verdauungsorgane.
Kochbuch mit schnellen Rezepten in 30 Minuten
Jedes Rezept nutzt wenige Zutaten und steht in maximal 30 Minuten auf dem Tisch. Die Gerichte sättigen gut und bleiben leicht verdaulich. Sie lernen darmfreundliche Lebensmittel kennen und setzen sie im Alltag ein.
Buch für gesunde Ernährung und leichte Küche
Der Titel gehört zur leichten und gesunden Küche. Er zeigt, wie Ernährung den Darm stärken, aufbauen und pflegen kann. Die Printausgabe eignet sich zum Nachschlagen und Mitnehmen in die Küche.
Merkmale
Buch von Nicole Schaenzler aus der Reihe GU Ratgeber Gesundheit
Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snack
Zubereitung in maximal 30 Minuten mit wenigen Zutaten
Theorieteil zu Verdauung, Verdauungsorganen und Darmbakterien
Tabellen, Infografiken und Merkkästen für den Alltag
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Thema: Darmgesundheit
Titel: Schnelle Rezepte für einen gesunden Darm
Küche: Leichte und gesunde Küche
Autorin: Nicole Schaenzler
Variante: Buch
ISBN Buch: 978-3-8338-7740-7
Produkttyp: Kochbuch
Zubereitungszeit: maximal 30 Minuten
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Ist das Buch für Kochanfänger geeignet?
Ja. Die Rezepte nutzen wenige Zutaten und sind in maximal 30 Minuten zubereitet.
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Kundenbewertungen
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q****s
Verifiziert
Schnell gekocht
Ich habe abends ein Gericht in 20 Minuten gemacht.
