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Essen & Trinken

GU Ratgeber Airfryer Balance Reizdarm Kochbuch

Name: GU Ratgeber Airfryer Balance Reizdarm Kochbuch
Brand: GU
SKU: LER-ESS-1670
Price: 10.5 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.3 (6 reviews)

4.3 (6)

20,99 € 10,50 €

Airfryer Balance – Sanft essen bei Reizdarm aus dem GU Ratgeber Gesundheit ist ein Kochbuch für darmfreundliches Kochen mit der Heißluftfritteuse. Der Ernährungs-Ratgeber enthält über 60 Rezepte für Frühstück, Gemüse, Fisch, Fleisch und Snacks. Die fettarme Zubereitung im Airfryer erhält Nährstoffe und hilft bei Blähungen und Bauchschmerzen. Ideal für empfindsamen Darm im Alltag.

Auf Lager

Produkttyp

Buch (978-3-7589-0474-5)
E-Book (978-3-7589-0481-3)

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Passend dazuGU Ratgeber Airfryer High Protein Kochbuch Buch 60 Rezepte11,50 €

Kategorien : Essen & Trinken

SKU : LER-ESS-1670

Beschreibung

GU Ratgeber für Reizdarm-Ernährung

Dieser GU Ratgeber Gesundheit von Peter Heilmeyer heißt Airfryer Balance – Sanft essen bei Reizdarm. Das Kochbuch richtet sich an Menschen mit Reizdarm, Blähungen und Verdauungsproblemen. Es erklärt darmfreundliches Essen und den Umgang mit Lebensmitteln.

Praktische Tipps für den Alltag sind enthalten.

Airfryer-Kochbuch für darmfreundliche Rezepte

Das Airfryer-Kochbuch nutzt die Heißluftfritteuse für schonende, fettarme Zubereitung. Über 60 ballaststoffreiche Rezepte decken Frühstück, Gemüsegerichte, Fisch, Fleisch und verträgliche Snacks ab. Die Anleitungen sind kurz und alltagstauglich.

Schwer verdauliche Fette werden reduziert.

Buch-Ausgabe für sanftes Essen

Diese Variante ist das gedruckte Buch mit ISBN 978-3-7589-0474-5. Es gehört zur Reihe GU Ratgeber Gesundheit. Die Sprache ist Deutsch.

Merkmale

GU Ratgeber Gesundheit von Peter Heilmeyer
Über 60 Rezepte für empfindsamen Darm
Fettarme Zubereitung im Airfryer
Für Frühstück, Gemüse, Fisch und Snacks
Tipps für darmfreundliche Ernährung
ISBN: 978-3-7589-0474-5
Autor: Peter Heilmeyer
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Titel: Airfryer Balance – Sanft essen bei Reizdarm
Gerät: Airfryer, Heißluftfritteuse
Rezepte: über 60 Rezepte
Variante: Buch
Anwendung: Reizdarm, darmfreundlich
Produkttyp: Kochbuch (Buch)
Verkäufer: Lernfreude

Häufig gestellte Fragen

Für welche Beschwerden ist das Buch gedacht?

Für Reizdarm mit Blähungen, Bauchschmerzen und Verdauungsproblemen, mit schonenden Airfryer-Rezepten.

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Kundenbewertungen

6

5.0

i**b

Bauch ruhig

Ich vertrug das Gemüse aus dem Airfryer gut. Ich hatte keine Blähungen danach.

4.0

p*n

Verifiziert

Fisch ohne Fett

Der Fisch garte mit wenig Öl. Er blieb weich.

5.0

p*v

Verifiziert

Frühstück leicht

Ich mache jetzt oft das Frühstück daraus. Mein Magen meldet sich morgens nicht.

4.0

o****l

Verifiziert

Snack trocken

Der Snack wurde knusprig. Ich aß eine kleine Schale.

3.0

y*****y

Verifiziert

Muss wählen

Nicht jedes Rezept passt für mich. Ich markiere die verträglichen Seiten.

5.0

o*****z

Verifiziert

Hähnchen saftig

Das Fleisch blieb innen saftig. Die Haut nutze ich nicht.

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Beschreibung

GU Ratgeber für Reizdarm-Ernährung

Airfryer-Kochbuch für darmfreundliche Rezepte

Buch-Ausgabe für sanftes Essen

Merkmale

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i**b

Bauch ruhig

p*n

Fisch ohne Fett

p*v

Frühstück leicht

o****l

Snack trocken

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