GU Ratgeber Schulter Schmerzen selbst behandeln Buch
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Der GU Ratgeber Gesundheit Schulter Schmerzen selbst behandeln ist ein Buch zur Selbstbehandlung. Der Gesundheitsratgeber von Roland Liebscher-Bracht erklärt Muskelspannung und Faszien als Ursache. Das Übungsprogramm mit Dehnung, Kräftigung und Light-Osteopressur hilft bei akuten Schulterschmerzen.
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Buch (978-3-8338-9755-9)
E-Book (978-3-8338-9776-4)
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Der Ratgeber Gesundheit von GU behandelt Schulterschmerzen bei Erwachsenen. Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht erklären die Entstehung aus hoher Muskel- und Faszienspannung. Der Text stützt sich auf über 30 Jahre Forschung und Praxis.
Die Darstellung zeigt, warum herkömmliche Therapien oft nicht dauerhaft helfen.
GU Schulter Übungen mit Faszien Rollmassage
Das Buch enthält ein Übungsprogramm mit Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Eine Faszien-Rollmassage ergänzt die Selbstbehandlung bei akuten Schmerzen. Die Anleitung führt Schritt für Schritt zu mehr Beweglichkeit.
GU Buch Alternativ heilen bei Beschwerden
Der Titel gehört zum Bereich Alternativ heilen bei Beschwerden und Erkrankungen. Die Buchausgabe trägt die ISBN 978-3-8338-9755-9. Sie bleibt dauerhaft zum Nachschlagen im Regal.
Merkmale
Buch aus der Reihe GU Ratgeber Gesundheit
Von Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht
Methode gegen Schulterschmerzen zur Selbstbehandlung
