GU Küchenratgeber Happy vegan mit 5 Zutaten Kochbuch Buch vegan
4.3 (4)
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Der GU Küchenratgeber Happy vegan mit 5 Zutaten von Lena Merz ist ein veganes Kochbuch als Buch. Das Rezeptbuch enthält schnelle alltagstaugliche Gerichte mit maximal fünf Lebensmitteln pro Rezept. Es eignet sich für Anfänger, für die gesunde Ernährung und für veganes Backen mit wenig Aufwand.
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Buch (978-3-8338-8293-7)
E-Book (978-3-8338-8644-7)
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Der GU Küchenratgeber Happy vegan mit 5 Zutaten stammt von Lena Merz. Das Buch versammelt schnelle vegane Rezepte für jeden Tag. Jedes Gericht kommt mit maximal fünf Lebensmitteln aus.
Die Auswahl nutzt Vorräte aus Schrank und Tiefkühler. Tiefkühlgemüse verbindet sie mit Couscous, Getreide oder Hülsenfrüchten. Erdnusscurry, Maronen-Ingwer-Suppe und Tofu süßsauer mit grünen Bohnen gelingen mit wenig Abwasch.
Happy vegan mit 5 Zutaten für Anfänger
Lena Merz schreibt für Kochneulinge und Studierende. Der Schwierigkeitsgrad bleibt niedrig. Gnocchi vom Blech, Tomaten-Risotto mit Kapern und Maultaschenauflauf mit Mangold erklärt sie Schritt für Schritt.
Der Theorieteil zur gesunden Ernährung verzichtet auf Zusatzstoffe. Weniger Zutaten bedeuten kurze Einkaufslisten.
Veganes Backen und Desserts mit 5 Zutaten
Auch Kuchen und Desserts stehen im Kochbuch. Schokomousse mit Orange, Kirschkuchen mit Streuseln und Milchreis mit Bratapfel kommen ohne tierische Produkte aus. Das vegane Buch eignet sich als Geschenk.
Merkmale
Veganes Kochbuch von Lena Merz mit maximal 5 Zutaten pro Rezept
Schnelle Feierabendküche mit Vorrat und Tiefkühlgemüse
Niedriger Schwierigkeitsgrad für Anfänger und Studierende
Mit herzhaften Gerichten und veganen Kuchen und Desserts
Gesunde Ernährung ohne bedenkliche Zusatzstoffe
Reihe: GU Küchenratgeber
Thema: gesunde Ernährung
Titel: Happy vegan mit 5 Zutaten
Autorin: Lena Merz
ISBN Buch: 978-3-8338-8293-7
Ernährung: vegan
Produkttyp: Buch
Zielgruppe: Anfänger
ISBN E-Book: 978-3-8338-8644-7
Zutaten pro Rezept: max. 5 Zutaten
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Ist das Buch für vegane Anfänger geeignet?
Ja, Rezepte und Abläufe sind für wenig Übung und wenig Aufwand angelegt.
4.3★★★★★★★★★★(4)
5 ★2
4 ★1
3 ★1
2 ★0
1 ★0
Kundenbewertungen
4
★★★★★★★★★★5.0
a***t
Verifiziert
Schnell gekocht
Das Curry stand in zwanzig Minuten auf dem Tisch.
★★★★★★★★★★4.0
v***c
Gut für Anfänger
Ich kannte kaum vegane Zutaten. Die Einkaufsliste war kurz.
★★★★★★★★★★5.0
c*****c
Wenig Aufwand
Der Haferkuchen braucht nur eine Schüssel.
★★★★★★★★★★3.0
i***q
Verifiziert
Okay
Manche Rezepte waren mir zu schlicht. Die Pasta mache ich wieder.
