Der GU Kompass Urvertrauen von Anne Heintze ist ein Lebenshilfe-Ratgeber als E-Book. Das Coaching-Buch zeigt Übungen für mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Gelassenheit. Das Selbstcoaching hilft bei verletztem Urvertrauen aus der Kindheit und stärkt Beziehungen.
Auf Lager
Produkttyp
Produkttyp
E-Book (978-3-8338-7333-1)
-
1
+
Erhalte es in 3–5 Werktagen.
20 Personen sehen sich diesen Artikel gerade an.Heute wurden 37 Stück verkauft.Nur noch 11 Stück auf Lager.
Der GU Kompass Urvertrauen von Anne Heintze ist ein Selbstcoaching als E-Book. Die Therapeutin und Coach mit über 30 Jahren Erfahrung erklärt verletztes Urvertrauen aus der Kindheit. Erfahrungsvertrauen soll es überschreiben und neu stärken. Inspirationen, Impulse und Übungen führen zu Ruhe und Gelassenheit.
Leser strahlen mehr Sicherheit und positive Lebenseinstellung aus. Das Umfeld spiegelt Selbstbewusstsein und Lebensfreude. Erfüllendere Beziehungen entstehen durch Vertrauen zu sich und anderen.
Ratgeber für Selbstvertrauen und Gelassenheit
Dieses E-Book trägt die ISBN 978-3-8338-7333-1 und gehört zu Lebenshilfe. Das Coaching-Buch eignet sich für Verunsicherung und starke Fixierung auf Sicherheit. Es ersetzt keine Therapie bei schweren Beschwerden. Viele Leser nutzen es als Weg zu mehr Selbstvertrauen.
Merkmale
E-Book Ratgeber der Reihe GU Kompass.
Selbstcoaching für Urvertrauen und Selbstvertrauen.
Übungen für Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude.
Von Anne Heintze, Therapeutin und Coach.
Für Sicherheit und erfüllendere Beziehungen.
ISBN: 978-3-8338-7333-1
Reihe: GU Kompass
Thema: Selbstvertrauen, Selbstcoaching
Titel: Urvertrauen
Nutzen: Sicherheit, Gelassenheit, Lebensfreude
Autorin: Anne Heintze
Variante: E-Book
Produkttyp: Lebenshilfe-Ratgeber E-Book
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist das Buch geeignet?
Für Menschen mit verletztem Urvertrauen, die Sicherheit stärken wollen.
4.2★★★★★★★★★★(10)
5 ★4
4 ★4
3 ★2
2 ★0
1 ★0
Kundenbewertungen
10
★★★★★★★★★★5.0
w*f
Verifiziert
Morgenübung
Ich schreibe seit einer Woche drei Zeilen ins Notizbuch.
★★★★★★★★★★4.0
j***x
Verifiziert
Ruhiger Abend
Die Atemübung mache ich vor dem Schlafen.
★★★★★★★★★★5.0
i*****b
Kindheit klarer
Ein Satz über meine Mutter blieb bei mir hängen.
★★★★★★★★★★5.0
x**t
Verifiziert
Kurz und machbar
Ich brauchte zehn Minuten pro Übung.
★★★★★★★★★★4.0
g****k
Verifiziert
Beziehung ruhiger
Ich höre jetzt zu, bevor ich antworte.
★★★★★★★★★★4.0
y***i
Verifiziert
Selbstvertrauen
Ich sagte in der Sitzung erstmals Nein.
★★★★★★★★★★5.0
v**e
Gut am Handy
Ich markierte eine Stelle und las sie im Zug wieder.
★★★★★★★★★★4.0
n***a
Verifiziert
Gelassenheit
Im Stau blieb mein Puls diesmal ruhig.
★★★★★★★★★★3.0
v***b
Verifiziert
Braucht Zeit
Die erste Übung fühlte sich fremd an. Nach Tagen wurde es leichter.
★★★★★★★★★★3.0
g*****i
Verifiziert
Leise Wirkung
Ich merke kleine Änderungen im Alltag. Große Sprünge gab es keine.
