GU Kompass Die Macht der ersten 1000 Tage E-Book Ernährung
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Das GU Kompass E-Book Die Macht der ersten 1000 Tage von Matthias Riedl ist ein Sachbuch und Ratgeber für Ernährung. Das Ebook erklärt Epigenetik, Prägung und Vorlieben beim Essen. Es hilft beim Abnehmen und beim gesund und schlank bleiben.
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E-Book (978-3-8338-7461-1)
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Das GU Kompass E-Book Die Macht der ersten 1000 Tage stammt von Matthias Riedl. Der Autor ist Ernährungsmediziner mit über 30 Jahren Erfahrung. Es verbindet Infotainment mit neuesten Erkenntnissen zur Epigenetik.
Das Sachbuch zeigt, was Ernährung mit uns macht und warum Vorlieben entstehen. Evolution und Prägung werden verständlich erklärt. Leser verstehen die Prägungsfalle beim Essen.
Kompass Ratgeber zum Abnehmen und schlank bleiben
Der GU Ratgeber gibt Hilfe, sich von ungesunden Vorlieben zu lösen. Genuss bleibt erhalten. Ein Praxisteil zeigt, wie Umprägung gelingt.
Der Download liefert das E-Book mit der ISBN 978-3-8338-7461-1. Der Text gehört zu Gesunde Ernährung und Abnehmen und richtet sich an Familie und Alltag.
Merkmale
GU Kompass E-Book von Matthias Riedl
Sachbuch für Ernährung und Epigenetik
Ratgeber zum Abnehmen und gesund essen
Ebook mit Praxisteil zur Umprägung
Hilfe für Genuss und schlank bleiben
ISBN: 978-3-8338-7461-1
Autor: Matthias Riedl
Linie: GU Kompass
Thema: Ernährung, Abnehmen, Epigenetik
Modell: Die Macht der ersten 1000 Tage
Bereich: Gesunde Ernährung und Abnehmen
Variante: E-Book (978-3-8338-7461-1)
Kategorie: Familie
Produktart: E-Book, Ebook, Ratgeber
Produkttyp: Sachbuch
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
An wen richtet sich das Buch?
An alle, die Ernährungsvorlieben verstehen und mit Genuss gesund und schlank bleiben wollen.
4.3★★★★★★★★★★(7)
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Kundenbewertungen
7
★★★★★★★★★★5.0
f**g
Viel verstanden
Der Teil über Prägung erklärte unser Essen zu Hause.
★★★★★★★★★★4.0
y**t
Verifiziert
Sachlich geschrieben
Ich las jeden Abend ein Kapitel.
★★★★★★★★★★5.0
u**n
Verifiziert
Für Familie
Wir kochen jetzt morgens Haferbrei.
★★★★★★★★★★4.0
w*****v
Verifiziert
Gut erklärt
Epigenetik klang vorher fremd. Jetzt ist es klarer.
