GU Kompass Beweg dein Hirn Buch – Gehirntraining Übungsbuch
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Das GU Kompass Buch Beweg dein Hirn von Jörg Seewald und Matthias Nowak ist ein Übungsbuch und Ratgeber für Gehirntraining durch Bewegung. Das Sachbuch erklärt mit Bewegungsübungen, wie Gedächtnis, Kreativität und Entscheidungsfähigkeit bei Schülern, Berufstätigen und Senioren gefördert werden.
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Buch (978-3-8338-6101-7)
E-Book (978-3-8338-6337-0)
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Das GU Kompass Buch Beweg dein Hirn ist als gedrucktes Buch mit der ISBN 978-3-8338-6101-7 erschienen. Die Autoren Jörg Seewald und Matthias Nowak verbinden Theorie zu Gehirnentwicklung mit praktisch anwendbaren Bewegungsübungen. Jede Übung wird Schritt für Schritt erklärt und lässt sich einzeln oder als Programm nutzen.
Gehirntraining Buch mit Bewegungsübungen
Das Übungsbuch zielt auf Gedächtnis, Kreativität, Entscheidungsfähigkeit und Kommunikation. Neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen entstehen durch einfache Bewegungsabläufe ohne Geräte. Das Konzept eignet sich für Kindergartenkinder, Schüler, Studenten, Berufstätige und Senioren.
GU Ratgeber für Lernen und Fitness
Die Reihe GU Kompass ordnet den Titel in die Bereiche Fitness und Bewegung, Lernen und Coaching sowie ganzheitlich leben ein. Ein kurzer Theorieteil stellt Grundlagen zu Kreativtraining und geistiger Frische dar. Zusätzlich geht es um emotionale Intelligenz und Lebensqualität im Alltag.
Merkmale
Übungsbuch von Jörg Seewald und Matthias Nowak
Gedrucktes Buch aus der Reihe GU Kompass
Bewegungsübungen für Gedächtnis und Kreativität
Für Schüler, Berufstätige und Senioren geeignet
Ohne Geräte zu Hause trainierbar
ISBN: 978-3-8338-6101-7
Reihe: GU Kompass
Thema: Gehirntraining, Bewegung, Gedächtnis
Titel: Beweg dein Hirn
Autoren: Jörg Seewald, Matthias Nowak
Bereich: Fitness und Bewegung, Lernen und Coaching
Variante: Buch
Kategorie: Körper, Geist & Seele
Produkttyp: Buch
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Für wen eignet sich das Übungsbuch?
Für Kindergartenkinder, Schüler, Studenten, Berufstätige und Senioren ohne Vorkenntnisse.
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Kundenbewertungen
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★★★★★★★★★★5.0
j***f
Verifiziert
Morgenübung
Ich mache die Standübung jetzt vor dem Kaffee.
★★★★★★★★★★4.0
m**f
Verifiziert
Mit Vater getestet
Mein Vater ist 71 und machte zwei Übungen im Wohnzimmer mit.
★★★★★★★★★★4.0
m****p
Verifiziert
Pause im Büro
Ich nutze eine Übung in der Mittagspause am Schreibtisch.
★★★★★★★★★★3.0
v**a
Verifiziert
Manches bekannt
Ich kannte die Übung mit dem Ball schon. Die Erklärung zum Gedächtnis war neu für mich.
