GU Küchenratgeber Dr. Riedls 20:80 Expressküche Kochbuch Buch
4.1 (8)
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Der GU Küchenratgeber Dr. Riedls 20:80 Expressküche ist ein Diät-Kochbuch als Buch. Das Abnehmen-Buch von Matthias Riedl verbindet Expressküche mit 20:80-Aktionsplan. Die eiweissreichen Rezepte umfassen Frühstück, Hauptmahlzeiten und zuckerfreie Desserts.
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Buch (978-3-8338-7234-1)
E-Book (978-3-8338-7255-6)
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Der GU Küchenratgeber Dr. Riedls 20:80 Expressküche unterstützt schnelles Abnehmen. Autor Matthias Riedl erklärt die Erfolgsformel 20:80 verständlich. Das Buch enthält leichte Frühstücksrezepte sowie warme und kalte Hauptmahlzeiten.
Expressküche Rezeptbuch Eiweiss
Die Expressgerichte setzen auf gute Eiweissversorgung mit vegetarischer Variante sowie Fleisch und Fisch. Gesunde Desserts kommen ohne Zucker aus. Alle Schritte bleiben kurz und für den Arbeitsalltag geeignet.
GU Buch Stoffwechsel Plan
Der 20:80-Aktionsplan für Frauen und Männer bringt den Stoffwechsel in Schwung. Hinweise zu Esstypen, Unverträglichkeiten und Entschlacken sind enthalten. Die Printausgabe trägt die ISBN 978-3-8338-7234-1.
Merkmale
Kochbuch zur 20:80-Formel von Dr. Riedl
Expressrezepte zum schnellen Abnehmen
Eiweissreiche Hauptmahlzeiten mit und ohne Fleisch
Desserts ohne Zucker
Buch-Ausgabe mit Aktionsplan
ISBN: 978-3-8338-7234-1
Plan: 20:80-Aktionsplan
Autor: Matthias Riedl
Reihe: GU Küchenratgeber
Thema: Abnehmen, Expressküche
Modell: Dr. Riedls 20:80 Expressküche
Verlag: Gräfe und Unzer
Variante: Buch
Ernährung: eiweissreich, zuckerfreie Desserts
Produkttyp: Kochbuch
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Enthält das Buch einen Plan?
Ja, der 20:80-Aktionsplan für Frauen und Männer ist enthalten.
4.1★★★★★★★★★★(8)
5 ★4
4 ★2
3 ★1
2 ★1
1 ★0
Kundenbewertungen
8
★★★★★★★★★★5.0
b*****y
Verifiziert
Schnell satt
Das Hähnchen mit Gemüse stand in 20 Minuten da.
★★★★★★★★★★4.0
r*****n
Verifiziert
Plan klar
Ich halte mich an die 20 zu 80 Regel.
★★★★★★★★★★5.0
h*****p
Frühstück gut
Der Quark mit Nüssen hält bis mittags.
★★★★★★★★★★5.0
j*l
Verifiziert
Kocht fix
Ich koche nach der Arbeit zwei Rezepte im Wechsel.
