GU Küchenratgeber Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige von Dr. Matthias Riedl ist ein Kochbuch als E-Book für leichte Küche. Die über 80 Rezepte gelingen mit wenig Zeit und wenigen Zutaten. Das 20:80-Prinzip passt für Abnehmen, Lunchbox und Mealprep im Arbeitsalltag.
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E-Book (978-3-8338-6758-3)
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Dieses E-Book von GU gehört zur Reihe GU Küchenratgeber. Autor ist Dr. Matthias Riedl, bekannt aus der NDR-Serie Die Ernährungs-Docs. Die Ausgabe trägt die ISBN 978-3-8338-6758-3.
Der Ratgeber erklärt das 20:80-Prinzip für den Arbeitsalltag. Über 80 Rezepte setzen auf kurze Zutatenlisten. Alle Gerichte lassen sich gut vorbereiten und transportieren.
Tipps zum Durchhalten ergänzen die Pläne.
GU Küchenratgeber für leichte Küche
Das Diät-Kochbuch steht für gesunde Küche zum Abnehmen ohne große Umstellung. Rezepte für Lunchbox und Mealprep sparen Zeit nach der Arbeit. Der Fokus liegt auf Kochen für jeden Tag mit Geschmack.
Merkmale
E-Book aus der Reihe GU Küchenratgeber
Von Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl
Über 80 Rezepte nach dem 20:80-Prinzip
Wenig Zeitaufwand und kurze Zutatenlisten
Gut zum Vorbereiten und Mitnehmen
ISBN 978-3-8338-6758-3
ISBN: 978-3-8338-6758-3
Autor: Dr. Matthias Riedl
Reihe: GU Küchenratgeber
Thema: Leichte und gesunde Küche
Titel: Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige
Format: E-Book
Rezepte: Über 80 Rezepte
Produkttyp: Kochbuch
Zielgruppe: Berufstätige
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Eignet sich das Buch zum Mitnehmen ins Büro?
Ja, die Gerichte lassen sich vorbereiten und als Lunchbox transportieren.
4.0★★★★★★★★★★(4)
5 ★1
4 ★2
3 ★1
2 ★0
1 ★0
Kundenbewertungen
4
★★★★★★★★★★5.0
g*y
Verifiziert
Schnelle Box
Ich koche die Lunchbox am Sonntag vor.
★★★★★★★★★★4.0
e*****i
Verifiziert
Wenig Zutaten
Das Hähnchenrezept braucht fünf Zutaten.
★★★★★★★★★★4.0
t**w
Verifiziert
Leicht abends
Die Suppe stand in zwanzig Minuten auf dem Tisch.
★★★★★★★★★★3.0
v*i
Verifiziert
Wenig Auswahl
Manches wiederholt sich im Buch. Zwei Rezepte koche ich oft.
