GU Dr. Food Gesunde Ernährung für starke Gelenke E-Book
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Das GU E-Book Dr. Food Gesunde Ernährung für starke Gelenke von Wolfgang Feil erklärt Arthrose und Gelenkbeschwerden verständlich. Dieser Gesundheitsratgeber verbindet Wissen über Gelenke, Muskeln und Gewebe mit Ernährungsstrategien. Das E-Book enthält 50 gelenkfreundliche Rezepte für morgens, mittags, abends und Snacks.
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E-Book (978-3-8338-7887-9)
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Dr. Food von Wolfgang Feil gehört zur Reihe GU Ratgeber Gesundheit. Das E-Book erklärt Aufbau und Funktion von Gelenken, Muskeln und Gewebe in einfacher Sprache. Viele Infografiken machen komplexe Zusammenhänge lesbar. Im Mittelpunkt stehen Nahrungsmittel als Unterstützung bei Arthrose und anderen Gelenkbeschwerden.
E-Book mit Ernährungsstrategien bei Arthrose
Der Ratgeber beschreibt verschiedene Gelenkerkrankungen und ihre Auslöser. Danach folgen Ernährungsstrategien für den Alltag. Die Texte bleiben locker und verzichten auf Fachjargon. Leser erhalten Hinweise für einen rundum gesünderen Körper. Die digitale Ausgabe trägt die ISBN 978-3-8338-7887-9.
Gesunde Ernährung Buch mit 50 Rezepten
Das E-Book enthält 50 Rezepte für morgens, mittags, abends, Snacks und Süßes. Alle Gerichte sind gelenkfreundlich und alltagstauglich. Sie erleichtern gesundes Essen ohne langen Aufwand. So lassen sich Gelenkschmerzen im Alltag mit passender Ernährung begleiten.
Merkmale
E-Book aus GU Ratgeber Gesundheit von Wolfgang Feil
Wissen zu Gelenken, Muskeln, Gewebe und Arthrose
Ernährungsstrategien für gelenkfreundliches Essen
Mit 50 Rezepten für den ganzen Tag
Verständliche Texte mit vielen Infografiken
ISBN: 978-3-8338-7887-9
Autor: Wolfgang Feil
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Thema: Ernährung bei Arthrose und Gelenkbeschwerden
Titel: Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke
Format: Digitalausgabe
Inhalt: 50 Rezepte
Variante: E-Book
Produkttyp: E-Book
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Für wen eignet sich dieser Ratgeber?
Für Menschen mit Arthrose, Gelenkschmerzen oder Interesse an gelenkfreundlicher Ernährung.
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Kundenbewertungen
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★★★★★★★★★★5.0
v*b
Verständlich erklärt
Der Teil über Arthrose war klar geschrieben. Ich habe ihn zweimal gelesen.
★★★★★★★★★★4.0
s***z
Verifiziert
Gute Snackideen
Die Snacks mache ich jetzt für die Arbeit. Das E-Book liest sich gut am Handy.
★★★★★★★★★★3.0
a*u
Verifiziert
Viel Info
Ein Rezept war mir zu trocken. Die Grundlagen zum Gelenk fand ich hilfreich.
