Der kleine Coach Eine Handvoll Glück E-Book Glücksrituale Alltag
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8,99 €
Eine Handvoll Glück von Werner Tiki Küstenmacher erscheint in der Reihe Der kleine Coach als E-Book und Lebenshilfe-Buch. Die Fünf-Finger-Methode nutzt die Hand als Merkhilfe für Glück und Zufriedenheit. 10 mal 5 kurze Rituale passen zu Büro, U-Bahn und Alltag, mit pfiffigen Illustrationen.
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E-Book (978-3-8338-3722-7)
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Der Titel Eine Handvoll Glück stammt von Werner Tiki Küstenmacher und gehört zur Reihe Der kleine Coach. Dieses E-Book trägt die ISBN 978-3-8338-3722-7 und führt in die Fünf-Finger-Methode ein. Die Hand dient als Merkhilfe für fünf Bereiche von Glück und Zufriedenheit.
Glück Buch Lebenshilfe Rituale
Der Hauptteil enthält 10 mal 5 Rituale, eines für jeden Finger und jede Situation. Jedes Ritual dauert samt Lesezeit nur wenige Minuten und läuft unauffällig ab. Illustrationen lockern den Text und geben zusätzliche Glücksmomente beim Lesen.
Achtsamkeit E-Book Alltag Büro
Als E-Book eignet sich der Coach für Alltag, Büro und U-Bahn auf dem Handy oder Reader. Die Übungen brauchen keine Vorbereitung und kein Zubehör. Leser aus dem Bereich Lebenshilfe nutzen es als kurzen Einstieg in Achtsamkeit und Zufriedenheit.
Merkmale
E-Book Eine Handvoll Glück aus Der kleine Coach.
Fünf-Finger-Methode von Werner Tiki Küstenmacher.
50 kurze Rituale für Glück und Zufriedenheit.
Wenige Minuten pro Ritual, für Büro und U-Bahn geeignet.
Mit pfiffigen Illustrationen im Taschenformat.
ISBN: 978-3-8338-3722-7
Autor: Werner Tiki Küstenmacher
Reihe: Der kleine Coach
Thema: Glück, Zufriedenheit
Titel: Eine Handvoll Glück
Umfang: 50 Rituale
Methode: Fünf-Finger-Methode
Kategorie: Lebenshilfe
Produkttyp: E-Book
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Was ist die Fünf-Finger-Methode?
Die Hand dient als Merkhilfe, jeder Finger steht für einen Glücksbereich mit kurzen Ritualen.
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Kundenbewertungen
7
★★★★★★★★★★5.0
h***y
Verifiziert
Klein und gut
Die Fünf-Finger-Methode merke ich mir beim Pendeln.
★★★★★★★★★★5.0
f**b
Verifiziert
Für zwischendurch
Ich lese morgens ein Ritual in der U-Bahn.
★★★★★★★★★★4.0
j**y
Verifiziert
Nette Bilder
Die Illustration zur Hand hängt an meinem Schreibtisch.
