Der GU Ratgeber Gesundheit Mein-bleib-gesund-Buch als E-Book richtet sich an die Generation 50plus. Der Gesundheitsratgeber von Prof. Dr. Thomas Kurscheid verbindet Ernährung, Fitness und Vorsorge. Mit Naturheilkunde, Check-up und Experten zu Herz, Darm und Schlaf passt das E-Book für Best Ager.
Auf Lager
Produkttyp
Produkttyp
E-Book (978-3-8338-7006-4)
-
1
+
Erhalte es in 3–5 Werktagen.
18 Personen sehen sich diesen Artikel gerade an.Heute wurden 20 Stück verkauft.Nur noch 7 Stück auf Lager.
Das GU E-Book Mein-bleib-gesund-Buch von Prof. Dr. Thomas Kurscheid wendet sich an Leser ab 50. Es verknüpft gesunde Ernährung, Bewegung und Lifestyle mit Vorsorge. Zehn weitere Experten ergänzen Kapitel zu Herz-Kreislauf, Darmgesundheit, Zähnen, Schlaf, Medikamenten, Haut, Männergesundheit und Orthopädie. Diese Ausgabe ist das E-Book mit der ISBN 978-3-8338-7006-4.
GU Gesundheitsbuch mit Ernährung und Fitness
Konkrete Abschnitte behandeln Ballaststoffe, Fleischkonsum zweimal pro Woche, Muskelaufbau und Gewicht. Check-up-Termine und Vorsorge-Untersuchungen werden nach Alter eingeordnet. Hinweise zur Naturheilkunde zeigen einfache Maßnahmen aus dem Alltag. Der Ton bleibt sachlich und praxisnah.
GU Kurscheid Ratgeber mit Vorsorge und Lifestyle
Ein Gesundheitsökonom beschreibt die Vorsorge der Zukunft. Kapitel zu Schlafmedizin, Pharmakologie und Dermatologie geben Überblick für Best Ager. Das E-Book lässt sich auf Reader, Tablet und Smartphone lesen. Suche und Lesezeichen erleichtern das Nachschlagen.
Merkmale
GU Ratgeber Gesundheit E-Book von Prof. Dr. Thomas Kurscheid
Für Gesundheit und Lifestyle in der Generation 50plus
Themen Ernährung, Fitness, Naturheilkunde und Vorsorge
Mit 10 Experten zu Herz, Darm, Schlaf und Orthopädie
Digitale Ausgabe ISBN 978-3-8338-7006-4 zum Nachschlagen
