Startseite /GU /GU Kompass /GU Kompass Alles wird gut, aber nicht von alleine Buch Longevity

-47%

gu-kompass-alles-wird-gut-aber-nicht-von-alleine-buch-longevity image 1

gu-kompass-alles-wird-gut-aber-nicht-von-alleine-buch-longevity image 2

Sachbücher

GU Kompass Alles wird gut, aber nicht von alleine Buch Longevity

Name: GU Kompass Alles wird gut, aber nicht von alleine Buch Longevity
Brand: GU
SKU: LER-SAC-2109
Price: 10 EUR
Availability: InStock
Rating: 3.9 (9 reviews)

3.9 (9)

18,99 € 10,00 €

GU Kompass Alles wird gut, aber nicht von alleine von Nina Ruge ist ein Gesundheitsbuch und Longevity-Sachbuch zum gesund Altern. Die Autorin blickt auf zehn Jahre Recherche zu Biochemie, Zellbiologie, Ernährung, Rotlichttherapie und Nahrungsergänzungsmitteln. Mit 70 Erkenntnissen, klarer Einordnung von Studien und vielen Aha-Momenten richtet es sich an Leser ab der Lebensmitte.

Auf Lager

Produkttyp

Buch (978-3-7589-0308-3)
E-Book (978-3-7589-0510-0)

- 1 +

Erhalte es in 3–5 Werktagen.

13 Personen sehen sich diesen Artikel gerade an. Heute wurden 23 Stück verkauft. Nur noch 5 Stück auf Lager.

Mehr kaufen, mehr sparen

gu-kompass-alltags-shaolin-e-book-energie-balance image 1

Passend dazuGU Kompass Alltags-Shaolin E-Book Energie Balance8,99 €

Kategorien : Sachbücher

SKU : LER-SAC-2109

Beschreibung

GU Kompass Nina Ruge Buch zu Longevity

Dieses GU Buch versammelt 70 Erkenntnisse von Nina Ruge aus zehn Jahren Recherche zur gesunden Langlebigkeit. Anlass war ihr 70. Geburtstag. Der Text verbindet persönliche Erfahrung mit wissenschaftlicher Einordnung.

Die Autorin prüft Versprechen aus dem Anti-Aging-Markt und erklärt, wie sich Studien kritisch lesen lassen. Biochemie und Zellbiologie werden in verständlicher Sprache dargestellt. Das macht das Sachbuch auch ohne Fachwissen lesbar.

Longevity Ratgeber zu Ernährung und Zellbiologie

Ein Schwerpunkt liegt auf täglicher Ernährung, Bewegung und Regeneration. Rotlichttherapie, Palm-Cooling und aktuelle Nahrungsergänzungsmittel werden mit eigenen Erfahrungen eingeordnet. Hinweise zur Anwendung bleiben sachlich und nachvollziehbar.

Sachbuch Gesundheit zum gesund Altern

Als Gesundheitsbuch richtet sich der Titel an alle, die sich für Langlebigkeit und Prävention interessieren. Gesellschaftliche Fragen und Memoir-Passagen ergänzen die Fakten. Die gebundene Ausgabe eignet sich zum Lesen und Verschenken.

Merkmale

GU Kompass Buch von Nina Ruge zum 70. Geburtstag
70 Erkenntnisse aus zehn Jahren Longevity-Recherche
Themen: Biochemie, Zellbiologie, Ernährung, Studienkritik
Einordnung von Rotlichttherapie und Nahrungsergänzungsmitteln
Sachbuch mit Memoir-Anteilen und Aha-Momenten
Reihe: GU Kompass
Thema: Longevity, gesunde Langlebigkeit
Titel: Alles wird gut, aber nicht von alleine!
Autorin: Nina Ruge
Bereiche: Ernährung, Zellbiologie, Nahrungsergänzungsmittel
Variante: Buch (978-3-7589-0308-3)
ISBN Buch: 978-3-7589-0308-3
Kategorie: Sachbücher
Produkttyp: Buch
Verkäufer: Lernfreude

Häufig gestellte Fragen

Ist das ein Anti-Aging-Ratgeber mit Programmen?

Nein, es ist ein Sachbuch mit 70 recherchierten Erkenntnissen zur Einordnung von Longevity-Trends, ohne festen Trainingsplan.

3.9 (9)

5 3

4 3

3 2

2 1

1 0

Kundenbewertungen

9

5.0

p***l

Verifiziert

70 Erkenntnisse

Ich lese jeden Morgen ein Kapitel.

5.0

f**w

Studien eingeordnet

Die Autorin erklärt, was Studien aussagen.

4.0

z*i

Verifiziert

Kapitel Ernährung

Der Teil zur Ernährung passt zu meinem Alltag.

5.0

q*****u

Verifiziert

Rotlicht erklärt

Das Kapitel zur Rotlichttherapie kannte ich noch nicht.

4.0

g****b

Verifiziert

Klare Sprache

Biochemie wird in kurzen Absätzen erklärt.

4.0

v*****i

Verifiziert

Für Lebensmitte

Ich bin 58 und finde mich in den Beispielen wieder.

3.0

x****v

Dicht geschrieben

Manche Passagen musste ich zweimal lesen.

3.0

a*****j

Verifiziert

Nahrungsergänzung

Der Teil dazu war mir zu kurz. Ich wollte Dosierungen wissen.

2.0

x*c

Verifiziert

Wenig Neues

Vieles zum Zellalter kannte ich aus Zeitungen.

Kostenloser Versand

Ab 45,00 € ist der Versand kostenlos. Darunter kostet er 8,00 €.

30-Tage-Rückgabe

Einfache Rücksendung

Sichere Zahlung

SSL-verschlüsselter Checkout

Qualität gesichert

100% echte Produkte

Alles durchsuchen

Dein Warenkorb ist leer

Zwischensumme

-47%

GU Kompass Alles wird gut, aber nicht von alleine Buch Longevity

Mehr kaufen, mehr sparen

Beschreibung

GU Kompass Nina Ruge Buch zu Longevity

Longevity Ratgeber zu Ernährung und Zellbiologie

Sachbuch Gesundheit zum gesund Altern

Merkmale

Häufig gestellte Fragen

Kundenbewertungen

p***l

70 Erkenntnisse

f**w

Studien eingeordnet

z*i

Kapitel Ernährung

q*****u

Rotlicht erklärt

g****b

Klare Sprache

v*****i

Für Lebensmitte

x****v

Dicht geschrieben

a*****j

Nahrungsergänzung

x*c

Wenig Neues

Ähnliche Produkte

Zuletzt angesehen

Kostenloser Versand

30-Tage-Rückgabe

Sichere Zahlung

Qualität gesichert

Kaufen

Nach Marke einkaufen

Kundenservice

Kontaktinformationen