GU Küchenratgeber Lunch to go für Faule E-Book Büro
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Der GU Küchenratgeber Lunch to go für Faule macht die Mittagspause einfach. Das Kochbuch liefert schnelle Rezepte für Büro und unterwegs. Das E-Book enthält Bowls, Wraps, Bagels, Suppen und Quiches. Martin Kintrup zeigt Meal Prep zum Vorbereiten und Transportieren.
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E-Book (978-3-8338-6551-0)
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Dieses E-Book von GU richtet sich an Berufstätige mit kurzer Mittagspause. Das Kochbuch ersetzt die Kantinenschlange durch vorbereitetes Mittagessen. Alle Rezepte lassen sich zu Hause vorbereiten. Sie bleiben von Frühling bis Winter abwechslungsreich.
Lunch to go mit Bowl und Wrap
Martin Kintrup stellt Salad Bowls, Quinoa-Bowl und Caprese mit Pfirsich vor. Bagels und Wraps eignen sich für den Transport. Süsskartoffel-Zitrus-Suppe, Putencouscous mit Mojo-Joghurt und Lauchlasagne lassen sich in der Büroküche erwärmen. Mikrowellenkuchen und Süsses im Glas schließen das Meal Prep ab.
E-Book zum Kochen für jeden Tag
Tipps zum Verpacken und Transportieren begleiten jedes Kapitel. Die Reihe Kochen für jeden Tag bleibt praxisnah. Die Ausgabe trägt die ISBN 978-3-8338-6551-0. Das Format liest sich gut auf Smartphone und Tablet.
