Der kleine Coach Patanjalis 10 Gebote der Lebensfreude E-Book
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Patanjalis 10 Gebote der Lebensfreude aus Der kleine Coach ist ein Lebenshilfe-Buch als E-Book. Der GU-Ratgeber von Birgit Feliz Carrasco deutet die Yogasutras. Er behandelt Gelassenheit, Gewaltfreiheit und Wahrhaftigkeit mit Beispielen und u00dcbungen.
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E-Book (978-3-8338-3742-5)
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Der kleine Coach Patanjalis Gebote: Buch fu00fcr Lebensfreude
Dieses E-Book von Birgit Feliz Carrasco geho00f6rt zu Der kleine Coach. Grundlage sind die Yogasutras des Patanjali. Zehn Kapitel stellen je ein Gebot vor. Jedes Gebot wird fu00fcr den Alltag gedeutet.
Die ersten fu00fcnf Gebote betreffen Umgang mit Mensch und Umwelt. Die anderen fu00fcnf betreffen Umgang mit sich selbst. Werte sind Sanftmut, Respekt, Wahrhaftigkeit, Bescheidenheit und Hingabe.
GU Lebenshilfe E-Book u00fcber Yoga und Gelassenheit
Der Ratgeber richtet sich auch an Yoga-Schu00fcler. Beispiele und u00dcbungen fu00fchren zu innerer Zufriedenheit. Materielles tritt in den Hintergrund. U00dcbungen lassen sich zu Hause umsetzen.
Merkmale
E-Book der Reihe Der kleine Coach
Thema Lebenshilfe und Lebensfreude nach Patanjali
10 Gebote mit Beispielen und U00dcbungen
Fu00fcr Yoga-Schu00fcler und Einsteiger
Werte wie Gelassenheit und Wahrhaftigkeit
Reihe: Der kleine Coach
Thema: Yoga, Yogasutras, Achtsamkeit
Titel: Patanjalis 10 Gebote der Lebensfreude
Inhalt: 10 Kapitel mit U00dcbungen
Autorin: Birgit Feliz Carrasco
Variante: E-Book
Produkttyp: Lebenshilfe Buch
ISBN E-Book: 978-3-8338-3742-5
Verkäufer: Lernfreude
4.0★★★★★★★★★★(9)
5 ★3
4 ★4
3 ★1
2 ★1
1 ★0
Kundenbewertungen
9
★★★★★★★★★★5.0
q****d
Verifiziert
Gelassenheit bleibt
Das Kapitel zur Gelassenheit las ich im Zug.
★★★★★★★★★★4.0
b***r
Verifiziert
Wahrhaftigkeit klar
Das Beispiel zur Wahrhaftigkeit kam aus dem Alltag.
★★★★★★★★★★5.0
q***b
Verifiziert
Übung am Morgen
Ich machte eine Übung morgens vor der Arbeit.
★★★★★★★★★★4.0
c*****b
Verifiziert
Yoga neu gelesen
Die Deutung der Yogasutras war verständlich.
★★★★★★★★★★4.0
t**e
Verifiziert
Gewaltfreiheit alltagstauglich
Der Abschnitt passte zu einem Streit in der Familie.
★★★★★★★★★★5.0
j*z
Kurze Kapitel
Ich las jeden Abend ein Gebot. Das E-Book lief gut auf dem Reader.
★★★★★★★★★★3.0
r*****f
Verifiziert
Manches wiederholt
Ein Beispiel kannte ich schon. Der Rest war neu.
★★★★★★★★★★4.0
f****d
Verifiziert
Ruhiger Ton
Der Text blieb ruhig und gerade.
★★★★★★★★★★2.0
v***k
Zu wenig Tiefe
Mir fehlte Tiefe bei den Übungen. Ein Kapitel wirkte kurz.
