GU Kompass Weck den Optimisten in dir! E-Book Optimismus
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GU Kompass Weck den Optimisten in dir! ist ein E-Book über Optimismus und positives Denken. Der Lebenshilfe Ratgeber von Angelika Rohwetter erklärt als Psychologie Buch, wie das Gehirn negative Muster speichert. Wirksame Übungen helfen zu mehr Glück und Zufriedenheit. Es richtet sich an alle mit Wunsch nach mehr Gelassenheit.
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E-Book (978-3-8338-3738-8)
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GU Kompass Weck den Optimisten in dir! ist ein E-Book von Angelika Rohwetter. Das Psychologie Buch beschreibt, warum das Gehirn Probleme stärker wahrnimmt als Positives. Beispiele zeigen den Schwarzmaler-Modus im Alltag. Hirnforschung wird unterhaltsam erklärt.
Der Lebenshilfe Ratgeber gibt Strategien gegen negative Abläufe. Übungen unterbrechen automatisierte Gedanken. So fällt positives Denken leichter. Zufriedenheit wächst Schritt für Schritt.
Lebenshilfe Buch über Gehirn und Zufriedenheit
Dieses Glück Buch eignet sich für Leser mit Wunsch nach mehr Gelassenheit. Es behandelt Unzulänglichkeiten, Sorgen und Grübeln. Die Sprache bleibt klar und alltagstauglich. Jede Einheit ist kurz.
GU E-Book von Angelika Rohwetter
Die Autorin ist Psychologin. Das E-Book trägt die ISBN 978-3-8338-3738-8. Es gehört zum Bereich Lebenshilfe.
Merkmale
E-Book aus der Reihe GU Kompass
Thema Optimismus, Glück und Zufriedenheit
Hintergründe aus Hirnforschung und Psychologie
Mit Strategien und wirksamen Übungen
Von Psychologin Angelika Rohwetter
ISBN: 978-3-8338-3738-8
Fokus: Gehirn und Zufriedenheit
Reihe: GU Kompass
Thema: Optimismus
Modell: Weck den Optimisten in dir!
Autorin: Angelika Rohwetter
Bereich: Lebenshilfe
Variante: E-Book
Produkttyp: E-Book
Verkäufer: Lernfreude
3.8★★★★★★★★★★(6)
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Kundenbewertungen
6
★★★★★★★★★★5.0
l**w
Verifiziert
Denkt um
Ich schreibe morgens drei Sätze ins Notizbuch.
★★★★★★★★★★4.0
f**h
Verifiziert
Verständlich
Der Teil über negative Muster war klar.
★★★★★★★★★★5.0
w*****j
Verifiziert
Ruhiger Kopf
Die kurze Übung vor dem Schlafen hilft mir.
★★★★★★★★★★4.0
l*****s
Verifiziert
Gut lesbar
Ich lese es in der Bahn in kleinen Stücken.
★★★★★★★★★★3.0
d*****u
Verifiziert
Teils bekannt
Manche Übungen kannte ich. Zwei nutze ich täglich.
★★★★★★★★★★2.0
k*u
Verifiziert
Wenig Neues
Der Text wiederholt sich an Stellen. Mir fehlte Tiefe.
