GU Kompass Keine Zeit? Kein Problem! Kochbuch Buch 80 Rezepte
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Der GU Kompass Keine Zeit? Kein Problem! ist ein Kochbuch als Buch von Dr. Matthias Riedl. Das Rezeptbuch liefert über 80 blitzschnelle Rezepte für gesunde Küche mit Meal Prep, One-Pot und 6-Zutaten-Wunder. Der Ernährungs-Ratgeber passt für Berufstätige, Familien und Singles ohne Fertigfutter.
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Buch (978-3-8338-9953-9)
E-Book (978-3-8338-9972-0)
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Das Buch von Dr. Matthias Riedl gehört zur Reihe GU Kompass. Die Buch-Ausgabe trägt die ISBN 978-3-8338-9953-9. Der Autor ist Ernährungsmediziner und TV-Mediziner.
Der Ratgeber setzt auf natürliche Zutaten ohne krankmachende Zusatzstoffe. Versteckter Zucker und hochverarbeitete Lebensmittel werden vermieden. Es ist kein Diät-Ratgeber, sondern eine Anleitung für dauerhafte Gesundheit.
Gesund kochen mit Meal Prep und One-Pot
Das Rezeptbuch enthält über 80 Rezepte für Eilige. Meal Prep für das Büro lässt sich mitnehmen. One-Pot-Gerichte, schnelle Ofenküche und 6-Zutaten-Wunder sparen Zeit.
Ratgeber für Berufstätige und Familien
Die leichte und gesunde Küche bleibt alltagstauglich und flexibel. Jedes Gericht schmeckt gut und schützt vor Zusatzstoffen. So gelingt frisches Kochen in jedem Zeitplan.
Merkmale
Kochbuch von Dr. Matthias Riedl aus der Reihe GU Kompass
Über 80 blitzschnelle Rezepte für gesunde Küche
Mit Meal Prep, One-Pot und 6-Zutaten-Wunder
Kochen mit natürlichen Zutaten ohne Zusatzstoffe
Buch-Ausgabe mit ISBN 978-3-8338-9953-9
ISBN: 978-3-8338-9953-9
Autor: Matthias Riedl
Reihe: GU Kompass
Modell: Keine Zeit? Kein Problem!
Methoden: Meal Prep, One-Pot, Ofenküche
Variante: Buch
Kategorie: Leichte und Gesunde Küche
Produkttyp: Kochbuch
Zielgruppe: Berufstätige, Familien, Singles
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Rezepte enthält das Buch?
Über 80 blitzschnelle Rezepte, darunter Meal Prep, One-Pot und 6-Zutaten-Wunder.
Ist das ein Diät-Ratgeber?
Nein, es ist eine Anleitung für gesundes Kochen mit natürlichen Zutaten im Alltag.
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Kundenbewertungen
5
★★★★★★★★★★5.0
g*y
Verifiziert
15 Minuten echt
Der One-Pot-Reis stand nach 15 Minuten auf dem Tisch.
★★★★★★★★★★4.0
j****o
Meal Prep klappt
Ich koche sonntags für drei Tage vor. Die Boxen halten kalt gut.
★★★★★★★★★★5.0
f*m
Verifiziert
Wenig Zutaten
Ich kochte ein Gericht mit sechs Sachen aus dem Kühlschrank.
★★★★★★★★★★3.0
x**z
Verifiziert
Manches knapp
Die Würzmenge war mir zu mild. Ich nahm mehr Salz.
★★★★★★★★★★4.0
a***c
Verifiziert
Nach Arbeit
Gestern war ich um 19 Uhr zu Hause. Um 19:20 aßen wir.
