GU Kompass Ich hätte da was für Sie Buch Gesundheitstipps
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GU Kompass Ich hätte da was für Sie ist ein Buch von Vera Cordes. Der Gesundheits-Ratgeber aus der NDR Visite sammelt Gesundheitstipps zur Selbstbehandlung. Beschwerden wie Arthrose, Rückenschmerzen, Fersensporn, Schwindel und trockene Augen stehen im Mittelpunkt für Gesundbleiben.
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Buch (978-3-8338-7972-2)
E-Book (978-3-8338-8099-5)
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GU Kompass Ich hätte da was für Sie Buch im Überblick
GU Kompass veröffentlicht das Buch von Vera Cordes. Die Autorin moderiert seit über 20 Jahren das NDR Gesundheitsmagazin Visite.
Die Sammlung beruht auf Gesprächen mit Ärztinnen und Experten. Alle Tipps sind selbsterprobt und einfach beschrieben. Der Band eignet sich für den Bücherschrank zu Hause.
Gesundheit Buch mit Tipps zur Selbstbehandlung
Dieses Gesundheit Buch zeigt Maßnahmen zur Selbstbehandlung vor dem Arztbesuch. Die Anleitungen sind Schritt für Schritt erklärt.
Ein Beispiel ist ein Handgriff am Bauchnabel bei Rückenschmerzen. Auch Essen vom Vortag und Fehler im Alltag werden eingeordnet. Ziel ist Gesundbleiben mit wenig Aufwand.
Der Stil bleibt verständlich ohne Fachsprache. Dosierung und Grenzen der Selbsthilfe sind jeweils genannt.
Ratgeber bei Beschwerden von Arthrose bis Schwindel
Der Ratgeber behandelt Beschwerden wie Arthrose, Fersensporn, Schwindel und trockene Augen. Jede Beschwerde erhält kompakte Top-Tipps.
Die ISBN der Buchausgabe lautet 978-3-8338-7972-2. Ein E-Book mit eigener ISBN ist ebenfalls verfügbar.
