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Körper, Geist & Seele

GU Kompass Dein Endometriose-Alltagshelfer Buch mit Toolbox

Name: GU Kompass Dein Endometriose-Alltagshelfer Buch mit Toolbox
Brand: GU
SKU: LER-KRP-1184
Price: 11 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.2 (6 reviews)

4.2 (6)

21,99 € 11,00 €

Der GU Kompass Dein Endometriose-Alltagshelfer von Lena Düsterhus ist ein Buch und Ratgeber für den Alltag mit Endo. Er erklärt Schmerzen, Krämpfe, Endobelly, Fatigue und Unfruchtbarkeit verständlich. Die Toolbox mit Wärme, Tees, Atemübungen, Bauchmassage und Zyklustracking hilft beim Ausprobieren.

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Produkttyp

Buch (978-3-7589-0016-7)
Download-Hörbuch (978-3-7589-0371-7)
E-Book (978-3-7589-0140-9)

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Passend dazuGU Kompass Dein Verjüngungscode Buch Frauen Gesundheit Altern11,50 €

Kategorien : Körper, Geist & Seele

SKU : LER-KRP-1184

Beschreibung

GU Kompass Buch für Endometriose Alltag

Der GU Kompass Dein Endometriose-Alltagshelfer begleitet Betroffene durch Schmerzen, Krämpfe, Endobelly und Fatigue. Lena Düsterhus teilt ihre Erfahrung seit der Diagnose 2020 in einer prall gefüllten Toolbox. Dr. med. Kirsten Hübner gibt fachlichen Input als Endometriose-Therapeutin dazu.

Endometriose Ratgeber mit Toolbox und Tipps

Dieser Ratgeber stellt Wärmegel, Eisbaden, Tees, Atemübungen und Bauchmassage vor. Auch Akupressur-Matte, Waldbaden und Zyklustracking werden erklärt. Ehrliche Tipps zu Partnerschaft und Sex ergänzen die Selbsthilfe für zu Hause.

GU Selbsthilfe Begleiter von Lena Düsterhus

Das Buch hat die ISBN 978-3-7589-0016-7 und gehört zur Reihe GU Kompass aus der Kategorie Körper, Geist und Seele. Es richtet sich an Frauen mit diagnostizierter Endometriose und unerfülltem Kinderwunsch. Die Inhalte sind alltagstauglich aufgebaut und laden zum Ausprobieren an.

Merkmale

GU Kompass Buch von Lena Düsterhus zum Thema Endometriose
Toolbox für Schmerzen, Krämpfe, Endobelly und Fatigue
Mit Atemübungen, Bauchmassage, Tees und Zyklustracking
Fachlicher Input von Dr. med. Kirsten Hübner
Praktischer Selbsthilfe-Begleiter für den Alltag
ISBN: 978-3-7589-0016-7
Reihe: GU Kompass
Thema: Endometriose Selbsthilfe
Titel: Dein Endometriose-Alltagshelfer
Autorin: Lena Düsterhus
Anwendung: Schmerzen, Krämpfe, Fatigue, Endobelly
Kategorie: Körper, Geist & Seele
Produkttyp: Buch
Verkäufer: Lernfreude

Häufig gestellte Fragen

Ist die Erkrankung mit diesem Buch heilbar?

Nein. Das Buch zeigt Wege, Beschwerden im Alltag erträglicher zu machen.

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Kundenbewertungen

6

5.0

y*t

Endlich verständlich

Der Teil zu Endobelly beschreibt meine Beschwerden genau.

5.0

o**z

Gute Alltagshilfe

Das Zyklustracking nutze ich jeden Abend.

4.0

z*h

Verifiziert

Klar aufgebaut

Die Erklärung zu Krämpfen habe ich verstanden.

4.0

n*k

Verifiziert

Praktisch

Die Atemübung mache ich in der Mittagspause. Sie dauert fünf Minuten.

3.0

e*****j

Verifiziert

Solide

Der Tee-Teil war mir zu kurz.

4.0

f***u

Verifiziert

Hilfreicher Ton

Die Bauchmassage habe ich zweimal ausprobiert.

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Beschreibung

GU Kompass Buch für Endometriose Alltag

Endometriose Ratgeber mit Toolbox und Tipps

GU Selbsthilfe Begleiter von Lena Düsterhus

Merkmale

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o**z

Gute Alltagshilfe

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