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Körper, Geist & Seele
GU Kompass Bluthochdrucksenken geht leichter als Sie denken Buch
4.4 (7)
22,00 €11,00 €
Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken von Melanie Hümmelgen ist ein Buch aus GU Kompass bei Bluthochdruck. Der Ratgeber erklärt Ursachen und enthält ein einfach durchzuführendes Anti-Bluthochdruck-Programm. Methoden, Übungen und Ernährungsweisen helfen ohne großen Zeitaufwand.
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Buch (978-3-8338-8366-8)
E-Book (978-3-8338-8462-7)
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Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken richtet sich an Betroffene mit Bluthochdruck. Die Einführung von Melanie Hümmelgen erklärt, was Bluthochdruck ist. Ursachen und Folgen für Herz und Kreislauf werden verständlich dargestellt.
Der Praxisteil arbeitet mit kleinen Leseeinheiten. Er lädt ein, wieder mehr auf sich zu achten. Ziel ist die Frage, wie es einem wieder bessergehen kann.
Hümmelgen Ratgeber mit Übungen
Das Programm verbindet wirksame Methoden mit Übungen für den Alltag. Ernährungsweisen werden praxisnah gezeigt. Alles ist ohne großen Zeitaufwand umsetzbar.
GU Gesundheitsbuch für Herz Kreislauf
Die Buchausgabe hat die ISBN 978-3-8338-8366-8. Sie gehört zum Thema Beschwerden und Erkrankungen. Das Buch eignet sich auch als Einstieg vor dem Arztgespräch.
Merkmale
Buch von Melanie Hümmelgen aus GU Kompass
Anti-Bluthochdruck-Programm für den Alltag
Erklärt Ursachen von Bluthochdruck
Mit Übungen und Ernährungsweisen
Kurze Leseeinheiten ohne Zeitaufwand
ISBN: 978-3-8338-8366-8
Autor: Melanie Hümmelgen
Reihe: GU Kompass
Thema: Beschwerden und Erkrankungen
Titel: Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken
Variante: Buch 978-3-8338-8366-8
Anwendung: Bluthochdruck senken
Kategorie: Körper, Geist & Seele
Produkttyp: Buch
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Ersetzt das Buch den Arztbesuch?
Nein, es ergänzt ihn. Das Programm zeigt Methoden zur Selbsthilfe, ersetzt aber keine Diagnose oder Therapie.
4.4★★★★★★★★★★(7)
5 ★4
4 ★2
3 ★1
2 ★0
1 ★0
Kundenbewertungen
7
★★★★★★★★★★5.0
m***i
Verifiziert
Kurz und klar
Ich habe das Programm an drei Tagen gemacht.
★★★★★★★★★★4.0
z**r
Verifiziert
Übungen
Die Atemübung dauert fünf Minuten.
★★★★★★★★★★5.0
w****l
Essensteil
Ich koche jetzt abends mit weniger Salz.
★★★★★★★★★★5.0
o****s
Verifiziert
Verständlich
Die Erklärung zum Blutdruck verstand ich ohne Vorwissen.
