GU Küchenratgeber Green Power Grüne Smoothies E-Book
4.3 (6)
17,99 €10,00 €
Green Power aus GU Küchenratgeber ist ein Smoothie-Buch und Ernährungs-E-Book. Burkhard Hickisch stellt grüne Smoothies als frische Fitmacher vor. Es enthält Power-Rezepte, Kurzprogramme sowie Yoga- und Körperübungen.
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E-Book (978-3-8338-5474-3)
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Dieses E-Book erklärt grüne Smoothies als einfache Alltagsroutine. Die Rezepte nutzen natürliche Zutaten mit Vitaminen und Ballaststoffen. Die Zubereitung braucht nur Mixer und wenige Minuten.
Ein grünes ABC ordnet Zutaten und Wirkung. Kurzprogramme verbinden Rezepte mit Bewegung und Entspannung. Interviews und Erfahrungsberichte geben Einblick in die Praxis.
Gesunde Ernährung E-Book mit Power-Rezepten
Der Titel gehört zu gesunder Ernährung und Abnehmen. Themen sind Energie, Vitalität und Lernfähigkeit im Alltag. Meditationen und Gedanken ergänzen die Rezepte für Körper und Geist.
Als E-Book eignet sich der Ratgeber für Küche und Einkauf. Rezepte lassen sich auf dem Handy direkt nachmixen.
Merkmale
E-Book über grüne Smoothies
Power-Rezepte für den Alltag
Kurzprogramme mit Yoga- und Körperübungen
Von Bestsellerautor Burkhard Hickisch
Thema gesunde Ernährung und Vitalität
ISBN: 978-3-8338-5474-3
Autor: Burkhard Hickisch
Reihe: GU Küchenratgeber
Thema: grüne Smoothies, gesunde Ernährung
Titel: Green Power
Format: E-Book digital
Inhalt: Power-Rezepte, Kurzprogramme, Yogaübungen
Produkttyp: E-Book
Zielgruppe: Einsteiger grüne Smoothies
Verkäufer: Lernfreude
4.3★★★★★★★★★★(6)
5 ★3
4 ★2
3 ★1
2 ★0
1 ★0
Kundenbewertungen
6
★★★★★★★★★★5.0
x*****k
Verifiziert
Spinat schmeckt mild
Ich mixe Spinat mit Apfel und Wasser. Das Glas ist in drei Minuten leer.
★★★★★★★★★★4.0
l*****u
Verifiziert
Rezept mit Grünkohl
Ich nahm 50 Gramm Grünkohl und Banane. Der Mixer lief eine Minute.
★★★★★★★★★★3.0
n*****b
Verifiziert
Manche Sorte herb
Ein Rezept mit Rucola war mir zu bitter. Mit Birne ging es.
★★★★★★★★★★5.0
a**v
Verifiziert
Kurzprogramm gemacht
Ich trank drei Tage morgens einen Smoothie. Der Plan stand auf zwei Seiten.
★★★★★★★★★★4.0
f***n
Verifiziert
Yoga-Teil kurz
Zwei Dehnübungen stehen am Ende. Ich mache sie nach dem Mixen.
★★★★★★★★★★5.0
b*k
Verifiziert
Frühstück in Glas
Ich ersetze Brot durch 400 Milliliter. Das hält bis mittags.
