GU Arthrose endlich heilen Buch Gelenke Feil Homburg
4.3 (8)
22,99 €11,50 €
GU Arthrose endlich heilen von Wolfgang Feil und Tobias Homburg ist ein Buch für Gelenke. Der Ratgeber verbindet Ernährung bei Arthrose mit Übungen und Rezepten. Er erklärt entzündungssenkende Lebensmittel und Knorpelgesundheit ohne Vorkenntnisse.
Auf Lager
Produkttyp
Produkttyp
Buch (978-3-8338-9184-7)
E-Book (978-3-8338-9246-2)
-
1
+
Erhalte es in 3–5 Werktagen.
8 Personen sehen sich diesen Artikel gerade an.Heute wurden 23 Stück verkauft.Nur noch 8 Stück auf Lager.
GU Arthrose endlich heilen von Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg behandelt Gelenkschmerzen bei Arthrose. Das Buch fasst Erkenntnisse zur Knorpelregeneration verständlich zusammen. Leser erhalten 30 Übungen speziell für Beweglichkeit im Alltag.
Neun Dr. Feil-Rezepte ergänzen den Übungsteil. Alle Inhalte funktionieren ohne Vorkenntnisse. So lässt sich die Gelenkgesundheit gezielt angehen.
Arthrose Ernährung gegen Entzündung
Der Ratgeber Gesundheit setzt auf entzündungssenkende Lebensmittel. Er ordnet Beschwerden und Erkrankungen dem alternativen Heilen zu. Hintergrundwissen zeigt, wie Ernährung Schmerzen und Steifheit beeinflusst.
Diese Ausgabe ist das Buch mit der ISBN 978-3-8338-9184-7. Das E-Book mit der ISBN 978-3-8338-9246-2 ist separat erhältlich.
Arthrose Übungen und Rezepte umsetzen
Die Übungen lassen sich zu Hause ohne Geräte durchführen. Rezepte und Lebensmittellisten helfen beim Einkauf. Leser bleiben damit aktiv und beweglich im Alltag.
Merkmale
Buch aus dem GU Ratgeber Gesundheit zu Arthrose
Von Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg
30 Übungen für Gelenke und Beweglichkeit
Neun Dr. Feil-Rezepte mit entzündungssenkenden Lebensmitteln
Verständlich ohne Vorkenntnisse, alternativ heilen
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Thema: Arthrose, Gelenkschmerzen, Knorpel
Inhalt: Ernährung, 9 Rezepte, 30 Übungen
Modell: Arthrose endlich heilen
Autoren: Dr. Wolfgang Feil, Tobias Homburg
Bereich: Alternativ heilen, Beschwerden und Erkrankungen
ISBN Buch: 978-3-8338-9184-7
Produkttyp: Buch
ISBN E-Book: 978-3-8338-9246-2
Verkäufer: Lernfreude
Häufig gestellte Fragen
Sind die Übungen ohne Vorkenntnisse machbar?
Ja, alle 30 Übungen sind einfach erklärt und für zu Hause gedacht.
Enthält das Buch Ernährungstipps bei Arthrose?
Ja, es stellt entzündungssenkende Lebensmittel und neun Rezepte vor.
4.3★★★★★★★★★★(8)
5 ★5
4 ★1
3 ★1
2 ★1
1 ★0
Kundenbewertungen
8
★★★★★★★★★★5.0
u*****v
Verifiziert
Knie ruhiger
Ich esse morgens jetzt Quark mit Leinöl.
★★★★★★★★★★4.0
o****h
Verifiziert
Übungen machbar
Die Kniebeuge an der Wand dauert fünf Minuten.
★★★★★★★★★★5.0
s****c
Verifiziert
Verständlich
Das Kapitel zum Knorpel las ich zweimal.
★★★★★★★★★★5.0
n*w
Verifiziert
Weniger Steifheit
Morgens komme ich schneller die Treppe runter.
★★★★★★★★★★3.0
y*****v
Viel Theorie
Die ersten 40 Seiten zogen sich für mich.
★★★★★★★★★★5.0
u***y
Verifiziert
Kocht mit
Der Linseneintopf stand gestern auf unserem Tisch.
★★★★★★★★★★2.0
r**q
Verifiziert
Wenig Neues
Die Übung kannte ich schon von der Physio. Das Buch blieb im Regal.
